イージェイネット-女性医師のキャリア形成・維持・向上をめざす会協賛 ひと涼みスタイルブック

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水分補給はとても大切です。

毎週、習い事のソフトボールに息子は出かけています。いつもなら帰宅前にかか ってくる電話が家を出て1時間も立たずかかってきました。 出ると、ソフトボ・・・

夏に多くなる熱中症の治療方法とは

夏になると気温が高くなるので熱中症になる人もかなり多くなります。その対策をしっかりしておかなければ、急に倒れてしまうことにもなりかねません。熱中症になって・・・

楽しい夏にするために熱中症対策は万全に

私は、季節の中で夏が一番好きです。だから、楽しく過ごせるように、体調管理には気をつけます。暑い日が続くため体調をくずしやすい季節ではありますが、風邪や熱中・・・

暑い夏は室内も室外も熱中症になります

暑い夏は室内も室外も熱中症になります。家族が室内で熱中症になった時は、室温が35度を超えていました。本人は室内は屋根もあるし窓を開けて風を通せば大丈夫、何・・・

スポーツ中は水分補給。熱中症になってしまいます。

私は幼いころからスポーツが好きで、中学生のときは剣道に打ち込みました。剣道は分厚い道着の上に、これまた分厚い防具を着けます。夏なんかは、頭に被る面の一面に・・・

高校の夏のスポーツでの熱中症体験

高校の時はバドミントン部に入っていました。夏は炎天下の中での走り込み。日陰でも暑い屋外で腹筋や背筋、腕立て伏せ。外にいるという意識があるから、水分補給は欠・・・

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